Wskazówki dotyczące mycia twarzy

 

Żeby zachować cerę czystą i piękną, wcale nie musisz wydawać fortuny. Przeczytaj nasze wskazówki i wybierz metodę odpowiednią dla siebie

1. Używaj delikatnych produktów do mycia twarzy.

Sama woda nie poradzi sobie z usuwaniem zanieczyszczeń, martwych komórek i makijażu, więc potrzebujesz jeszcze czegoś. Myj twarz raz lub dwa razy dziennie oraz po wysiłku fizycznym, kiedy będziesz spocona i brudna. Nawet, jeśli nie posiadasz wrażliwej cery, używaj delikatnych żeli, które nie zniszczą naturalnej warstwy ochronnej skóry, jak dowodzi Instytut Dermatologii. Wybieraj produkty zawierające mało (lub wcale) agresywnych detergentów takich jak sodium lauryl sulfate, które wysuszają skórę i niszczą ją poprzez wytrącanie istotnych protein. Stawiaj też na produkty bez konserwantów i sztucznych zapachów. Niezależnie od tego, jaki masz rodzaj cery, po umyciu nałóż krem nawilżający. Wytworzy on naturalną barierę ochronną przed czynnikami zewnętrznymi.

2. Wybierz produkt odpowiedni dla twojego typu cery.

To, czy sięgniesz po żel, krem, czy piankę myjącą, jest kwestią preferencji. Eksperci twierdzą jednak, że płynna forma najlepiej nadaje się do czyszczenia skóry twarzy. Ludzie z cerą normalną nie mają problemu z wyborem kosmetyku myjącego, natomiast inni powinni dobrać produkt odpowiedni dla swojego typu cery lub poprosić o pomoc lekarza. Dla tłustej skóry poleca się kosmetyki zawierające 2% kwasu salicylowego. Badania pokazują, że kwas salicylowy ogranicza wydzielanie sebum, usuwa martwe komórki i zostawia skórę miękką i gładką. Jeśli jesteś właścicielem tego typu cery, wypróbuj Neutrogena Naturals Acne Cream Cleanser. Dla skóry suchej i wrażliwej najlepsze są emolienty i substancje nawilżające. Sięgnij po Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleaner z gliceryną.

3. Myj twarz chłodną lub letnią wodą.

Unikaj używania gorącej wody do mycia twarzy. Badania pokazują, że może ona zniszczyć naskórek, ponieważ temperatura powyżej 70 stopni Celsjusza uszkadza barierę ochronną skóry. Inne badania dowodzą, że ciepła woda może podrażnić wrażliwą skórę, a także wysuszyć.

4. Złuszczaj martwe komórki.

Wyczyść dogłębnie swoją skórę poprzez peeling. Usuwa on martwy naskórek, który jest utrapieniem zwłaszcza w starszym wieku. Złuszczanie poprawia ogólny stan cery, nadaje jej ładny, zdrowy blask. Rób ten zabieg nie częściej niż dwa razy w tygodniu. Doskonałym środkiem złuszczającym jest kwas salicylowy, a dokładnie kosmetyki go zawierające. Wypróbuj Ponds Exfoliating Wet Cleansing Cloths.

5. Wypróbuj peelingującą szczotkę do twarzy.

Może ona wzmocnić działanie kosmetyków złuszczających. Pomaga w ten sposób usunąć brud, sebum i martwe komórki oraz poprawia krążenie krwi. Dermatolodzy podchodzą jednak dość sceptycznie do tego wynalazku. Niektórzy uważają, że szczotka pomaga im lepiej oczyścić twarz, a inni mówią, że wystarczą im do tego własne palce. Jeśli używasz szczotki, musisz pamiętać o kilku zasadach: nie oczyszczaj nią skóry częściej niż raz w tygodniu, nie używaj jej kiedy twoja skóra jest podrażniona i stanowczo zrezygnuj z niej, jeśli posiadasz wrażliwą cerę. Ponadto, wybieraj miękkie szczotki. Wypróbuj Consider Proactiv+ Deep Cleansing.

6. Unikaj mocnego szorowania skóry.

Czegokolwiek używasz do peelingu, rób go ostrożnie i nie pocieraj zbyt gwałtownie. Dermatolodzy z Akademii Amerykańskiej twierdzą, że bardzo łatwo o podrażnienie skóry, zwłaszcza delikatnych miejsc w okolicach oczu. Używaj delikatnych kosmetyków i szczotek, aby nie uszkodzić skóry. Po peelingu zmyj kosmetyk i delikatnie osusz twarz ręcznikiem. Ostrożność przy peelingu jest szczególnie ważna dla osób z ciemną karnacją, która jest podatna na przebarwienia.

PODZIEL SIĘ

4 KOMENTARZE

  1. Właśnie się okazuje, że popełniłam chyba z milion błędów myjąc codziennie swoją twarz. A najgorsze to to, że używałam ciepłej wody… Myślałam, że tak jest dobrze. Będę musiała to zmienić….

  2. A kobiety myślą, że jak kupią krem za 500 zł, to ich cera zrobi się magicznie piękna… A tu bum, wystarczy tylko odpowiednio zadbać. Proste, nie? 🙂

ZOSTAW ODPOWIEDŹ